Marbete: agua

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  • COMO AFRONTAR LA EXPOSICIÓN AL SOL Y PREVENIR QUEMADURAS
    Ya estamos en pleno verano y con él llegan los calurosos días, que por supuesto se pasarían mejor en una isla paradisíaca…En Flor de Mayo queremos asegurarnos de que pasáis unas buenas y seguras vacaciones.El mayor peligro del verano es el sol. Tenemos que llevar mucho cuidado con la exposición solar, tanto para los adultos como para los más pequeños, aconsejamos beber mucha agua para compensar la pérdida de líquido corporal, evitar la exposición en horas de mayor peligro (entre las 12:00 y las 16:00), refrescarse continuamente y escoger una crema con un FPS adecuado.En caso de quemadura superficial la piel se recupera más o menos rápido. El proceso siempre es el mismo: Después de unos días la piel se queda muy seca y se empieza a caer a trocitos, es decir, se pela.  Dura alrededor de 5 y 8 días el proceso. Después de ese tiempo la piel vuelve a su estado anterior pero ya habrá perdido su color moreno.Reparar mejor las quemaduras: Humedecer la zona y refrescarla Colocar tu crema aftersun en la nevera, estará más fresca cuando la apliques. El gel de Aloe Vera es un producto de primera para aplicar en nuestra piel tras la exposición solar por sus efectos......
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  • SENCILLOS PASOS PARA REALIZAR NUESTRA "PARTICULAR" OPERACION BIKINI
    No sé que tiene el mes de mayo que a todos nos entra el gusanillo repentino de ponernos en forma.¿Será que el verano está a la vuelta de la esquina?Estamos cansados de leer y oír hablar continuamente  sobre como lucir una figura perfecta o imitar las rutinas que siguen las modelos para estar como ellas, las cuales suelen ser imposibles de cumplir ya que antes podemos morir en el intento.Hemos decidido disfrutar un poco de la vida y dejar de lado la búsqueda constante de la perfección. Os daremos unos sencillos pasos a seguir (que todos conocemos) para sentirnos más seguras de nosotras mismas y a la vez mejorar nuestra salud. Parecen muy obvios pero los debemos cumplir ya que en la primera semana podremos bajar unos 2 kilos.No obstante no olvidemos que los milagros no existen y de las dietas “relámpago” no funcionan a largo plazo.Por lo tanto hay que intentar cuidarse y mantenerse durante todo el año.A veces el ritmo de vida que llevamos, el estrés, el trabajo, los niños… no nos lo permite y nos resulta un poco difícil conciliarlo todo.Pero no pasa nada, no decaigamos. Nuestro propósito a partir de este mes será potenciar nuestra “belleza natural”.El principal paso que debemos......
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