Marbete: aloe vera

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  • COMO AFRONTAR LA EXPOSICIÓN AL SOL Y PREVENIR QUEMADURAS
    Ya estamos en pleno verano y con él llegan los calurosos días, que por supuesto se pasarían mejor en una isla paradisíaca…En Flor de Mayo queremos asegurarnos de que pasáis unas buenas y seguras vacaciones.El mayor peligro del verano es el sol. Tenemos que llevar mucho cuidado con la exposición solar, tanto para los adultos como para los más pequeños, aconsejamos beber mucha agua para compensar la pérdida de líquido corporal, evitar la exposición en horas de mayor peligro (entre las 12:00 y las 16:00), refrescarse continuamente y escoger una crema con un FPS adecuado.En caso de quemadura superficial la piel se recupera más o menos rápido. El proceso siempre es el mismo: Después de unos días la piel se queda muy seca y se empieza a caer a trocitos, es decir, se pela.  Dura alrededor de 5 y 8 días el proceso. Después de ese tiempo la piel vuelve a su estado anterior pero ya habrá perdido su color moreno.Reparar mejor las quemaduras: Humedecer la zona y refrescarla Colocar tu crema aftersun en la nevera, estará más fresca cuando la apliques. El gel de Aloe Vera es un producto de primera para aplicar en nuestra piel tras la exposición solar por sus efectos......
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  • Este Verano, PIENSA EN VERDE
    Para todas aquellas que el calor nos ha pillado desprevenidas no vale decir que estamos cansadas, que todo nos cuesta el doble de hacer y que hace un calor horrible.Vamos a poneros las pilas!  Aprovechemos y disfrutemos de los beneficios que nos brindan estos meses.Os mostramos algunos truquitos que nos ayudarán a preparar nuestra piel antes de la exposición solar y lucir sin complejos una belleza diez en la playa, piscina o en ese viaje tan esperado ¡Prepara tu cuerpo para el verano! AlimentaciónCon el aumento de las temperaturas y la exposición al sol, nuestro cuerpo está predestinado a perder muchos líquidos, por ello te decimos:  “Pásate al verde” es necesario consumir alimentos ricos en agua, vitaminas y minerales como las frutas y verduras de temporada y olvidarnos de los guisos y comidas más elaboradas y pesadas, pierde esos kilos acumulados en inverno!Los batidos y smoothies están de moda, sobre todo esos batidos verdes que llevan todas las celebrities en la mano al salir del gimnasio. Normalmente suelen tener una base líquida (agua, leche, leche de avena o de coco, zumos) y se van incorporando distintos ingredientes como frutas, verduras y frutos secos.EjercicioAhora......
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