Marbete: DUCHA FRIA

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  • LUCE UN CUTIS SANO Y LUMINOSO SIGUIENDO ESTOS SENCILLOS PASOS.
    Si sigues estas pautas ayudarás a tu piel a lucir más sana, luminosa y libre de imperfecciones.-1- Si no te has hecho una limpieza facial nunca o hace mucho tiempo que no has visitado un centro de estética, este es el momento. Oxigena tu piel y haz que esta resplandezca.-2- Realiza un masaje facial a la hora de aplicar tu crema hidratante. Te ayudará a favorecer el drenaje linfático y la circulación y destensará los músculos de la cara para evitar arrugas.-3- Tanto en verano como en invierno protege tu piel del sol, los rayos solares provocan daños en la elastina y el colágeno, lo que puede dar lugar a flacidez y arrugas. De hecho, los dermatólogos consideran al sol como la causa número uno de envejecimiento. Utilizar crema solar protectora es el mejor remedio para evitar el envejecimiento de la piel.-4- Aparte de todos los remedios externos, tenemos que cuidar nuestro interior. Llevar una alimentación sana y más o menos cuidada es muy importante ya que se reflejará en nuestra piel.Según unos estudios el aguacate y el salmón son perfectos para el cuidado de nuestra piel. Son ricos en ácidos grasos, sustancias que han demostrado jugar un papel fundamental en el mantenimiento e......
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