Productos naturales para cuidar la salud

Productos naturales para cuidar la salud

 (0)    0

  Aromas

Los aromas tienen un poder evocador y el olfato es uno de los sentidos más desarrollados. Pese a que en el ser humano el olfato no es tan profundo como en el resto de animales, conserva el instinto primario de dejarse guiar por él. Un aroma es capaz de provocar infinidad de sensaciones, como hacer a alguien salivar de hambre si huele un alimento, excitarlo o, incluso, trasladarlo a otras épocas y momentos si percibe un olor de su infancia despertando sus recuerdos. Es por eso que en el hogar pueden usarse productos naturales para mejorar la salud.

El mundo de la belleza y la cosmética se está centrando en los productos naturales y en sus beneficios. Y es que la aromaterapia ayuda a mejorar trastornos psicológicos y también físicos. El estrés, tan cotidiano en la vida diaria, puede reducirse notablemente si uno se habitúa a tener en el hogar aromas relajantes, como el de los aceites esenciales de mejorana, el de abeto negro o pino silvestre. El primero ayuda también en casos de tos nerviosa y taquicardias. El aceite de abeto negro es más recomendado si se sufre estrés crónico.

Además, es muy útil tener a mano aroma de lavanda. Ideal para toda la familia, pues ayuda a conciliar el sueño y es agradable para cuando hay niños pequeños. También alivia la angustia y la depresión. Para casos de angustias más graves, la bergamota.

Solo aspirar unas gotas del aroma en un pañuelo provocará una reacción en cadena en el organismo que contribuye a la relajación, aliviando con ello todos los síntomas de origen nervioso, como la tos, la taquicardia, la angustia e incluso dolores. También puede usarse la aromaterapia en el baño, añadiendo a la bañera unas gotas de aceites esenciales. En este caso, procurando no sobrepasar las 7 gotas, y sumergirse en un relajante y reconfortante baño.

Imagen.

 (0)    0

Su comentario ha sido enviado con éxito. Gracias por comentario!
Deja un comentario
Comentarios de Facebook