Cómo hidratar los labios para mantenerlos sanos y suaves

Cómo hidratar los labios para mantenerlos sanos y suaves

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Los labios son una de las partes más sensibles de nuestro cuerpo. Sin un buen cuidado pueden resecarse e incluso agrietarse fácilmente. Por ello, hemos querido dedicar esta entrada a explicarte detalladamente cómo hidratar los labios para evitar grietas y mantenerlos sanos, flexibles y carnosos.

 

¿Por qué debes aprender cómo hidratar los labios?

La suma delicadeza de la piel que conforma los labios es tal que cualquier agente, tanto externo como interno, puede perjudicar su estabilidad fácilmente. Y es que nuestros labios están mucho más expuestos a los rayos UV dado que no poseen suficiente melanina. Además, carecen de mecanismos como las glándulas sebáceas que se activen cuando existe un déficit de humedad.

Pero, ¿por qué debes aprender cómo hidratar los labios? Existe un dicho popular que dice “más vale prevenir que curar”. Cuando hablamos de los labios, la prevención es totalmente clave y, en este sentido, la hidratación de estos es absolutamente fundamental. En nuestra entrada “Por qué se resecan los labios” repasamos las principales causas del resecado, qué debes tener en cuenta para que no se te resequen los labios y algunas soluciones.

No obstante, queremos destacar antes de aprender cómo hidratar los labios las causas del resecado de los labios:

 

Rayos UV: Como hemos comentado antes, los labios no cuentan con los mismos mecanismos de defensa que otras partes de nuestra piel. Si a ello le sumamos que se sitúan en una zona de nuestro cuerpo muy expuesta a los rayos UV, podemos encontrarnos en una situación adversa. Sabiendo cómo hidratar los labios podrás defenderte de altas exposiciones del sol.

Bajas Temperaturas: Siempre hemos asociado el resecado y posterior agrietado de los labios al frío. Y, obviamente no es la única causa, pero si uno de los motivos más comunes. Protegiéndolos, cuidándolos y sabiendo cómo hidratar los labios, podrás prevenir problemas.

Alergias: Muchas veces reacciones alérgicas producidas por fármacos, alimentos o cualquier tipo de agente externo puede afectar directamente a los labios, hinchándolos, agrietándolos y, en definitiva, dañándolos.

Tabaco: Que el tabaquismo es muy nocivo en muchos sentidos para las personas es una realidad compartida. Cuando hablamos de los labios, el tabaco es realmente perjudicial dado que no solo los reseca, sino que además los irrita y agrieta.

Mala alimentación: La nutrición es fundamental. Una mala alimentación implicará falta de vitaminas esenciales como la A, B o C, además de la deshidratación que implica, puesto que los alimentos contienen mucha agua. Otros alimentos, como pueden ser los picantes o sabores intensos, también pueden afectar a nuestros labios.

 

Lo que debes saber para conocer cómo hidratar los labios

Mantener unos labios hidratados y, en definitiva, sanos no pasa por una única solución definitiva. Existen muchas posibilidades que deberás combinar concienzudamente para conseguir esa hidratación pertinente que persigues.

¿Cómo hidratar los labios? Nosotros hemos querido dividir las múltiples soluciones que existen en tres apartados: pequeñas rutinas diarias, remedios naturales y productos cosméticos. Veámoslos uno a uno:

1.       Cómo hidratar los labios a través de rutinas diarias

Aspectos básicos que debes seguir día a día si buscas hidratar tus labios:

  • Beber agua: la hidratación pasa, como no podía ser de otra forma, por beber mucha agua. No hay límite, nuestro organismo está formado en gran parte por agua y requerirá de esta para mantener los niveles requeridos.
  • Come fruta: hemos señalado anteriormente que una mala nutrición puede perjudicar a nuestros labios. Pero una buena nutrición los hidratará. Come mucha fruta, poseen mucha agua.
  • Protégete del sol: altas exposiciones a los rayos UV son realmente nocivas para nuestra piel y, concretamente los labios, al ser mucho más frágiles, son mucho más vulnerables. Utiliza protección solar y no te arriesgues.

2.       Cómo hidratar los labios con remedios naturales

Mantener una serie de rutinas diarias es fundamental. No obstante, existen más soluciones. Si prefieres recurrir a remedios naturales, estos son los más conocidos:

  • Aceite de oliva: El aceite de oliva de buena calidad ayuda a mejorar la piel de cualquier parte del cuerpo gracias a su oleosidad. Cuando lo aplicamos sobre los labios no solo estaremos hidratándolos, sino que además les conferiremos más brillo y suavidad.

  • Crema de aguacate: Si machacas la pulpa de un aguacate maduro e incorporas unas siete gotas de aceite de oliva crearás una especie de crema que aplicándola unos 20 minutos contribuirá a tener unos labios más hidratados.

  • Miel: Su alta capacidad hidratante y sus propiedades antisépticas lo convierten en un remedio natural ideal para hidratar los labios y dejarlos bien suaves.

  • Aloe vera: Esta planta es una de las auténticas estrellas en remedios que conciernen a la piel. Sus propiedades regeneradoras son tales que podrás usarla cuando tengas los labios agrietados. Para hidratar tus labios puedes extraer un poco de gel de la planta y aplicarlo directamente en ellos.

3.       Cómo hidratar los labios con Flor de Mayo

En Flor de Mayo conocemos la importancia de hidratar adecuadamente los labios. Por ello, lanzamos una gama muy particular de protectores labiales que protegen, nutren, calman e hidratan de forma efectiva.

Conócelos:

·         Protector Labial Vanilla Cake

·         Protector Labial Sweet Cherry 

·         Protector Labial FreshCoconut 

·         Protector Labial Honey Berry 

No hay nada más molesto que unos labios agrietados. Y nada más agradable que disfrutar de unos labios suaves, finos y agradables. Ahora que sabes cómo hidratar los labios, por qué debes hacerlo y algunas rutinas diarias a seguir, es hora de que empieces a cuidarlos. 

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